2017年05月08日

GWもモノ消費ではなくコト消費



楽しかったGWも終わり
今日からまたお仕事や学校開始ですね^^


お休み中お出かけされた方も多いと思いますが


お店に行くと
「GWフェア」とか
「今だけ2点で10%オフ」とか


魅力的なワードが盛り沢山でしたよね^^;
誘惑に負けませんでしたか?(笑)


お店やチラシを見ると
「何か買わなきゃ損!」と思いますが


必要以上に「何となく勢いで」買ってしまうと
後で片付ける自分が大変になります。


私もこれまで嫌というほど
それを経験してきたので(笑)


今はしっかり意識して
「モノ消費」ではなく「コト消費」で楽しんでいます。


GW中は仕事もしましたが
少々時間をつくりお出かけ。


県内のスープカレー屋さんで
美味しい時間♪を楽しんだり。

IMG_20170507_133914.jpg

花巻市のお店ですが美味しかったー^^


ゴルフの打ちっぱなしで運動を楽しんだり。

(久々トライしましたが一応前には飛びました笑)


モノを買うことを楽しむのも
もちろんいいのですが


こういった連休中だと
つい雰囲気で余計なモノまで買いそうになりがちです。


お土産でなんでこんなモノ買ったんだろう・・・
とかありません?(笑)


お休みのときこそ
雰囲気や勢い、誘惑に負けないようにしていきたいですね^^


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posted by style-R at 18:27| Comment(0) | ・整理 快適な暮らしへの1歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月18日

家族に片づけてほしいならまずは自分から



先日、夫が急に「洋服整理しようかな」と
衣類整理を始めました。


我が家は「自分の物は自分で管理」が
ルールです。


私が整理収納の仕事をしているからといって
夫の物まであれこれ手を出すことは・・・


一切いたしません!!(笑)

「いい意味で」ほったらかしです笑



クローゼットがいっぱいになってきたようで
整理を始めた模様。


「要不要」の判断が早いので
不要な衣類がどんどん外に集まり。


クローゼット内はとってもすっきり。
我が夫ながらすばらしい(笑)


その様子を見て私も一気にやる気が起こり
急遽同じく衣類の見直しに着手。


おかげで私も引き出し内が整いました♪



家族が整理に取り組んでその効果が目に見えると
それが他の家族の後押しになることがよくあります。


人間「やれ」と言われると
やりたくなくなるものです(笑)


でも他人が取り組んですっきりした様子をみることで
「私もやろうかなー。」という1歩をグッと後押ししてくれるのです。


よく「家族が片付けてくれない」というご相談を
お受けしますが


まずは自分から積極的に取り組んでみる♪
のが大事です。


言葉で伝えるのではなく行動で示す
というのは効果大ですよ♪



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posted by style-R at 17:59| Comment(0) | ・整理 快適な暮らしへの1歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月13日

年明けこそ整理を前向きに進めるチャンス!



年始に実家に帰っていました。


母親との会話で
「着物を整理した」という話が出ました。


何十年もしまってあった
祖母や親戚の着物や小物で


明らかに使わないというものを
手放したとのこと。


「すっきりしたわー!」と
言っていたと同時に


「今捨てモードみたい!他も少しずつやろうかな」
と話していました。


やっぱり一カ所やってみることで
さらなるやる気につながりますよね!


(でも着物は結構ハードル高いですので
他の方は身近なものから始めるのもオススメ)


そしてさらに私も納得した言葉がありました。


「片付けって年末のイメージあるけど
年末だとこの日までにやらなきゃってなって


結局時間がなかったり
ゆっくりできなかったりする。


だったらいっそのこと年明けから始めれば
焦ってやらなくていいからいいかも」


ホントにそうですよね。


年末に片付けようと思うと
12月31日が何だかタイムリミットに感じます。


そこまでに予定通りにできればいいけれど
進まなかったときの落胆感といったらハンパない笑


しかもそのまま年越し。
今年もできなかったー!となるわけです。


そうすると片付けられなかった、
というマイナスイメージだけが残ります。


すると、また片付けよう!という気持ちも
起こりにくくなり、また年越し…笑


と負の連鎖にはまっていきます。


年明けの今こそ!
整理をより前向きに取り組めるチャンスですね♪


出来るところから少しずつ
皆で一緒にレッツトライ!(*^^*)


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2017年01月11日

モノの増え方はお正月太りと同じ



年末年始はイベントが盛り沢山ですね。
皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。


9cc0545bd4fa5a5ce64c7b9397b7a122_s.jpg


私もクリスマスから年末の打ち上げ、そしてお正月のお祝いまで
しっかり楽しんで


先日ふと我に返り
久々体重計に乗ってみたら・・・


そりゃあもうびっくりです!!(ー_ー)!!笑
やっちまった


・・・体重激増(笑) 笑えない


なぜ増えてしまったのかいうと
欲に任せてよく食べ、よく飲んだから(-_-;)


もっと言うと
体重増加に対して「無意識」になってしまったからです。


そしてこれが「なんか気づいたら物が増えてるー」
という状態になるのと全く同じ原理です。



食べ物は勝手に口には入りません。
自分の意志で飲み食いしているわけです(笑)


体重増加を一瞬でも気にしていれば
その一口はとどまったかもしれない。


でも「気にしなかったから」
とどまらずに食べちゃって結果体重が増えるのです。


物も同じ。勝手に家には入りません。
私たちの手によってでしか入らない。


物の増加を普段から気にしていれば
余計なものは入れないようにとどまったかもしれない。


でもそれを「気にしなかったから」
とどまらずに無意識に家に入れちゃって結果モノが増えるのです。


どちらも「欲」がとても大きく関係しています。


食べたーい飲みたーい
欲しーい買いたーい ですよね?笑


だからこそ「意識を持つ」
ということはよく講座でもお話ししますが


快適な環境へ近づくためには
本当に大事なことだと思っています。



私もまずは

「これ以上体重を増やしては絶対にダメだーっ!」
という意識をしっかり持って 笑

痩せる1歩にしたいと思っています・・・。(>_<)



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2016年11月04日

ミニマリストのお話しを聴いて



先月開催された
「整理収納フェスティバル」というイベントで


ミニマリストと言えばこの人!

「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」の著者
佐々木典士さん

とハウスキーピング協会副理事長との対談があって。


IMG_20161015_151708.jpg


その中で本当に
「うんうん!」とうなづく言葉がたくさんありましたので
その1つをご紹介します^^


「ミニマリスト」というと
部屋に何もない!というイメージですが


佐々木さんは元々モノをたくさん持っているタイプだったそうですが
1年かけて捨てていったとのこと。


特に本はたくさん持っていたそうですが
今では「読む本を1冊だけカバンに入れる」というルールを作ったそう。


1冊しか持てないと決めると
買うときに本当に大事な1冊を選んで買い、読むようになる。


その結果、以前はただたくさん持っているだけで
最後まで読まないことも多かったのが


今では最後まできちんと読むことが
圧倒的に増えたそう。


昔より、むしろ読んだ本の数が増えた、とおっしゃっていました。


本は持っているだけでは意味がない。
読んでこそ、ですよね^^


何となく買う、のではなく
自分にとって大事な1冊を「選んで」買う。


買うときから「大事なモノを選び取る」力。
大事だなと思いました^^



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posted by style-R at 20:54| Comment(0) | ・整理 快適な暮らしへの1歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする