1番お得なのは物を余計に買わないこと

今日から消費税が10％になりました。


軽減税率だ、キャッシュレスで還元だと
少々複雑さも感じますね。


そんな中、
昨日仕事終わりにスーパーに行ったら

あからさまにいつもより商品が
少なくなっていました。


前回の増税時よりは少ないとはいえ

テレビでも「駆け込みだ」と
トイレットペーパーや食料品を
買い込んでいる方や

中には宝石、ブランド品など
高価な物をまとめて買っている方の姿も。


そもそも、食料品は店内飲食しなければ
殆どの商品が今日も8％です。

慌てて食品を買い込んで管理しにくくなり
結果、賞味期限切れを起こして廃棄…
なんてことになってはその方が損です。

しっかり管理が必要ですね。


また、300円のトイレットペーパーは

昨日まで税込324円。今日からは税込330円。
確かに高くなります。でもその差額は6円です。

3袋まとめて買っても、
差額＝お得になるのは「18円」です。


買い物の労力と
管理するスペースの確保などを考えてみると
どちらが得なのか…と考えてしまうのと


意外と他の買い物で
うっかり余計に買ってしまった、など

18円以上ムダ遣いしていることもあるかも、
と思うとそっちを見直したほうがお得です。


服や雑貨類、ブランド品などは
確かに10％となると
差が大きく感じると思います。

でも増税するから、と勢いで買って
結局あまり使わなかったらそれこそ大損です。


どんなモノでも買ったらお金を払いますが
買わなければゼロ円で済みます。

当たり前ですが
余計に、無駄に、買わないのが1番お得です。


増税を機に、
キャッシュレス決済するのもお得ですが

モノの買い方を見直してみるのも
結果お得になる１つですね！



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粗品を丁重にお断りする

昨日近所のスーパーで買い物中


いつも買っている飲み物を
（飲み物＝晩酌用のお酒ですが(笑)）

買おうと思い売り場へ向かったら


いつも買う商品に何か箱がついている…。


よく見ると「〜ジョッキ」の文字と写真が
その箱にデカデカと描かれています。


粗品です。
でも申し訳ないのですが
私にはそのジョッキ不要でした。


いつも使っているグラスが家にはあるからです。


こういった場合、同じ商品でも
その粗品がついていないものを
あえて選んで買うことも多いのですが


今回はどれも丁寧に同じ向きで
しっかり全部ついている…^_^;


でもどうしてもその飲み物は買いたいんです。
私の晩酌ができなくなるー(笑)


でもこのまま買ったら
不要なジョッキを持ち帰ることになります。
余計な管理や処分の手間が増えます。


考えに考え、
スーパー内のサービスカウンターに行って

「この商品は買いたいけれど、この粗品はいらないんです…
申し訳ないのですが粗品だけお返しすることはできますか？」

と相談しました。


あまりそんなことを言う人もいないのかもしれません。

カウンターの方も「え…あぁ……いいですよ^^」と
少々戸惑いつつも、笑顔で対応してくださいました。


こういった粗品は
販売促進の一環なのでしょうが

その粗品がついていることでむしろ
一瞬別の商品を買おうかと思う位、買うかどうか悩みました。

逆効果になることもあるということです。


もちろん、そのジョッキが気に入って
これ欲しい！という方には販促効果抜群だと思いますが

私にとってはそれがない方がむしろ買いやすい…。


販促品をつけるならジョッキとかグラスとか形に残る物ではなく
お酒に合うおつまみとかお菓子にしてほしい。

おつまみ＝食べ物は食べたら消えるからです。
大抵美味しいですし(笑)

全ての販促品がそうなることをこっそり願っています…。(笑)


連休中お買いものをされる方も多いと思いますが
そんなところも少し意識してみると
不要な物は増えづらくなります。


丁重にお断りする少々の勇気も
物を増やさない暮らしの維持には必要ですね！



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実家の片付けが気になるなら

お盆期間になりますね。


休みを利用してご実家に帰省される方も
多いのではないかと思います。


そこでよく伺うのが
「実家の片付けが気になる」ということ。


物が多い。古い物もとってある。
使わないのにしまってある。


いつどうするんだろう。
片付けたほうがすっきりするのに。
いらないなら捨てればいいのに。


よし、今度帰った時に親に言おう！
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。


でも

「この家物多いよね。奥の物とか全然使ってないでしょ。
いらないんじゃないの？ちょっとは片付けたら？
何なら私が全部捨ててあげるけど」


なんて家族間だとつい思ったまま
話してしまいがちですが…


それで問題が解決されることは滅多にありません。


だって自分だってそう言われたら
嫌じゃないですか？


いや、わかってるけど。
それ捨てたいわけじゃないし。勝手に捨てないでよ。

って思う方の方が多いのではないかなと思います。


実家の片付けが気になる…
という時の解決方法は実に様々です。


家の状況やご家族の状況、価値観によっても
納得できるアプローチ方法は違うからです。


でももし片付けてほしいと感じたなら
まずはご自身の家を片付けてみる、のも方法の1つです。


片付けてほしいなら、まずは自分の家を片付けてから、です(笑)
そして実家の親御さんをご招待します。


お食事するもよし、お茶をするもよし。


その間、片付いた、すっきりした、探し物やイライラのない心地よい空間を
親御さんにも体感してもらうということです。


すると実家に帰った時にご本人たちが色々なことに気づきます。
「うち物が多いかも。」「ごちゃごちゃしている」「使いづらい」など


今まではそれが当たり前だったことも
比較対象ができたことで自分の家を客観的に捉える目線を持てます。


その結果「自分の家もすっきりさせたい」「片付けようかな」という
意欲に繋がったりします。


これも人によって様々ですが
いずれにしても人に「言われて」やるのではなく
自ら「気付く」のがポイントです。


気付きが前向きな意欲に繋がっていくということです。
片付けてよ！捨てなよ！はNGワードですよ^^
心掛けていきたいですね。



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〇】「今年こそスッキリ！整理収納」〜食品ロスを減らそう〜2019年9/5(木)NHKカルチャー北上教室


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何となくと勢いで買い物をしない

先日ある知り合いから


「洋服はプラッとお店に入った時に
見た服を買ったりする？


それともこういう服が欲しいと思って
買い物に行く方が多い？」


と質問を受けました。
私は後者です。


普段の暮らしの中で


「こういう色のこういう形の服が欲しいな」
と思ったらお店に行くことの方が大半です。


もちろんプラッと見ることもあります。
いいなと思う服も見つかったりします。


でもその勢いで何となく買ってしまうと
大抵出番が少なかったりするので


いいなと思っても大抵１回保留にして考えて
それでも欲しかったら買う、ことの方が大半です。


同様に、時間がないときも
買い物はしないようにしています。


時間がないからとりあえず買っとくか、と
勢いでだいたい必要のない物を買ったりするからです(笑)


あとは「せっかく来たし」
という理由もつけないように気をつけています。


頻繁に行けない場所やお店に行くと


「せっかくここまで来たし何か買わなきゃもったいない」
という心理にかられます。


でもそのままいくと、これまた気付けば
よくわからない物を買ってしまったりします。


その方がもったいなかったりします。^^;


もちろん、瞬時に自分の本当に必要なモノが判断できる
それだけを選び取れる人はいいと思いますが


特にこれから暖かくなって着る服を買いに行ったり
どこかお出かけも増えてくる季節。


お出かけ先でも
しっかり必要なモノだけを選び取れるように
気をつけていきたいですね＾＾



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面倒な家事を先にやってみた結果。

新元号が発表されましたね。


新たな時代を迎えるにあたり（ただの便乗(笑)）
自身の暮らし方も見直しにかかっています。


その中の1つが前回「面倒な家事こそ先にやる」で
少し書きましたが家事の見直しです。


面倒に思う家事こそ後回しにせず
さっさとやってみよう、という私的実験。


例えばいつも仕事終わりの夕方にやっていた
お風呂掃除。→だからめんどくさい。


そのため、朝起きてボーっとしているうちに
さっさとやってしまったら…苦痛さゼロに。


ボーっとしているから
ストレスを感じにくいのか？(笑)


夕食作りも同じ。
夕方にイチから全部やるから食べるまでの道のりが遠いので


これまた朝のうちに
好きなテレビを見ながら野菜をとにかく切りまくる。


（我が家は対面キッチンで
作業スペースの前にちょうどテレビがあるので「ながら見」です）


で、全部は作れなくても、下ごしらえだけしておいて
後は鍋やフライパンに入れるだけに。


すると夕方からの夕食作りも
煮るだけ・炒めるだけなどとにかく作業工程が減ったことで


取り組み始める心理的負担・ストレスが
今までよりも猛烈に減りました。


私の場合、面倒な家事を
ストレスなく取り組める方法として


・朝ボーっとしているうちに何となくやってしまう。


・好きなテレビを先に見るという
ご褒美？を与えつつ取り組む。


・1回に取り組む時間が長いのもストレスなので
朝と夕方に時間を細分化させる。


というのが今のところ功を奏し
以前よりもストレスなく取り組めています。


以前は仕事をしていても
夕方近くなってくると


「あれやらなきゃ」「これもやらなきゃ」と
想像するだけでも面倒でストレスでしたが


今は「あれも済んでる」「これも済んでる」「あれだけやればいい」
に変わったので


その心理的変化は大きいですね。


フルタイムの共働き家庭の奥様などは
こういった取り組みは当たり前のようにされている方も多いのでしょうが


なんせ自営業でめんどくさがり屋な私は
ここに行きつくまでにかなりの年月がかかりました(笑)


ただこれはあくまで私の場合、ですので
人によって適した方法は違うと思います。


そもそも家事にストレスを感じない人は
こんなこと考えなくてもいいのでしょうし


ストレスを減らしたいのであれば
どうしたら自分が楽しく取り組めそうか考えてとりあえずやってみる。


やってみて違ったら別の方法を考えればいいですよね。


大事なのは自分と向き合ってみるということです。
それによって自分に合った暮らし方も見えてきます。


これはまさにモノと自分と向き合い進めていく
整理収納と同じです。


家事も整理収納も自分軸で判断し
自分に合った方法を見つけていくことが大事だなと改めて実感しています＾＾



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〇】「今年こそスッキリ！整理収納」〜衣類編〜2019年5/16(水)NHKカルチャー北上教室


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